Description
Profitez du mois de septembre pour reprendre des bonnes habitudes en cuisine et dites au revoir à la charge mentale causée par l’organisation du manger mieux ! Dites bonjour à La Nutritude dans votre assiette et dans votre vie !
Organisez et cuisinez 80 recettes qui s’adaptent à tous les régimes alimentaires (végétarien- sans gluten – sans lactose) 😋 Un avant-goût avec le menu du premier jour : ☕️ Matin : Granola aux noix de pécan et cannelle 🕛 Midi : poulet grillé au vinaigre balsamique et au miel, pâtes 🍓 Goûter : noix – fruit – chocolat 🍚 Soir : pois chiches à la Puttanesca et mozzarella fondante
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