Description
Profitez du mois de juillet pour reprendre des bonnes habitudes en cuisine et dites au revoir à la charge mentale causée par l’organisation du manger mieux ! Dites bonjour à La Nutritude dans votre assiette et dans votre vie !
Organisez et cuisinez 80 recettes qui s’adaptent à tous les régimes alimentaires (végétarien- sans gluten – sans lactose) 😋 Un avant-goût avec le menu du troisième jour : ☕️ Matin : Granola, lait végétal et fruit de saison 🕛 Midi : salade de pâtes aux légumes d’été et thon 🍓 Goûter : Miam aux fruits 🍚 Soir : Riz sauté express
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