Idées recettes
Tom kha au poulet
10 minutes
20 minutes
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Régalez-vous avec cette version un peu européanisée de Tom kha au poulet, mais qui reste fidèle à l’originale. A chaque fois, elle me transporte vers mes expériences culinaires thaïlandaises qui me sont si chères.
Ingrédients
E150 gr de champignons
E200 gr de poulet
E2 tomate(s)
E1 tige(s) de citronnelle
E2 cm de gingembre
E1 échalote(s)
E1 citron(s) vert(s)
E300 ml de bouillon de volaille
E2 càs de sauce poisson, (facultatif)
E250 ml de lait de coco
E1 bouquet de coriandre
Pour accompagner (facultatif)
E160 gr de riz basmati
Instructions
Votre menu du mois vous attend dans la boutique!
Fini l’organisation, j’ai compilé dans ce pdf tout ce dont vous avez besoin pour manger sainement
- le planning de tous les repas de la semaine (5 jours avec des suggestions pour le week-end)
- la liste des courses avec des alternatives économiques, végétariennes, sans gluten ou sans lactose
- la possibilité de préparer vos repas en batchcooking
- les fiches recettes